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老年面瘫患者怎样预防?

 预防对于每个面瘫患者来说,都是非常重要的,尤其是老年面瘫患者要更加注意了,那么,老年面瘫患者怎样预防呢?患者要注意切忌用冷水洗脸,适当的锻炼身体,减少光源刺激,每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟,之后做足底按摩等。

   预防对于每个面瘫患者来说,都是非常重要的,尤其是老年面瘫患者要更加注意了,那么,老年面瘫患者怎样预防呢?患者要注意切忌用冷水洗脸,适当的锻炼身体,减少光源刺激,每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟,之后做足底按摩等。

老年面瘫患者怎样预防:

  1、切忌用冷水洗脸,在遇到寒冷、风、雨、雪天外出时应加强保暖。

  2、适当活动:极强身体锻炼,可以经常听些音乐,保持心情愉快。在秋季时应该保证有充足的睡眠、早睡早起,适应秋冬的“藏”、“收”之气。

  3、减少光源刺激,如紫外线、电视、电脑等。

   4、每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟,之后做足底按摩。

   5、忌食刺激、生冷、油腻性食物,如浓茶、蛋黄、烟、酒、狗肉、羊肉、动物内脏、带鱼、松花蛋、公鸡、蟹、黄花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

   以上是对“老年面瘫患者怎样预防?”的介绍,专家建议面瘫患者要注意防寒保暖,注意养成合理的饮食习惯,避免一切不良疾病的发生。


医院地址:河南省许昌市襄城县姜庄乡杨世伟面瘫医院

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