面瘫知识

首页 >> 面瘫知识 >>面瘫知识 >> 老年面瘫患者怎样预防？

面瘫知识

详细内容

老年面瘫患者怎样预防？

预防对于每个面瘫患者来说，都是非常重要的，尤其是老年面瘫患者要更加注意了，那么，老年面瘫患者怎样预防呢？患者要注意切忌用冷水洗脸，适当的锻炼身体，减少光源刺激，每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟，之后做足底按摩等。

老年面瘫患者怎样预防：

1、切忌用冷水洗脸，在遇到寒冷、风、雨、雪天外出时应加强保暖。

2、适当活动：极强身体锻炼，可以经常听些音乐，保持心情愉快。在秋季时应该保证有充足的睡眠、早睡早起，适应秋冬的“藏”、“收”之气。

3、减少光源刺激，如紫外线、电视、电脑等。

4、每晚睡前用热水泡脚10~-20分钟，之后做足底按摩。

5、忌食刺激、生冷、油腻性食物，如浓茶、蛋黄、烟、酒、狗肉、羊肉、动物内脏、带鱼、松花蛋、公鸡、蟹、黄花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

以上是对“老年面瘫患者怎样预防？”的介绍，专家建议面瘫患者要注意防寒保暖，注意养成合理的饮食习惯，避免一切不良疾病的发生。